離開澳洲後已經很久沒自己料理跟拍照了
實在是夏天真的很熱,要自己煮很懶阿阿
但我還是很愛這種拍自己食物的虛華跟浮誇感，之後應該會很常煮了ＱＱ
最近因為減脂關係加上公司地處邊陲，最近的只有全家超商了囧
默默地也吃了不少全家的東西，好處是都有標上卡洛里，壞處是也是會膩啦
所以偶爾還是會自帶沙拉去公司，然後再去全家買蛋跟微波39系列的東西配
之前都是茶葉蛋兩顆，最近卻發現全家居然有推出溫泉蛋阿阿阿阿
立刻改吃涼涼好入口的溫泉蛋呀，開心，搭沙拉就不用等蛋涼了ＸＤ
溫泉蛋本人是放在生鮮那區
我家這邊的比較不好買，已經撲空兩次了
不知道是進貨少還是真的大家都買走啦ＱＱ
之前不帶飯去上班時偶爾也會買右下角的沙拉類跟涼麵類來吃
計算一下卡洛里後再決定晚餐是不是又要繼續當兔兔吃草ＸＤ
其實我之前就有在全聯看過福記的蛋品，記得是茶葉蛋系列的
一次要買六入的樣子，對於只是在公司吃飯是有點麻煩
是說我之前在澳洲煮糖心蛋都因為煮他很麻煩，所以一次都煮一大鍋
但無法說真的自煮的冷藏都說不要超過三天，結果就是每天卯起來吃哈哈
還是這樣兩粒裝比較剛好，加上又是單顆密封包裝，就算只吃了一顆也沒關係
直接丟進冰箱裡保存就好了，蠻適合胃口小或是單身的人(QQ..我是胃口大又單身的人)
至於我自己因為要補充大量的蛋白質，都是一次吃一包的啦~~
吃蛋我是真的沒在客氣的哈哈哈哈
糖心蛋這種半熟的產品在台灣來說很多人不太敢吃
在外闖蕩一段時間了，這種半生不熟的東西我是不介意也蠻愛的
但我家人就有很堅決不吃半熟蛋的ＸＤ
除了衛生問題外，他們也不喜歡這種半生不熟的口感
所以全家的糖心蛋做成的是這樣偏膏狀的樣子，口感上比較紮實一點
不會像一般日式拉麵店那種會流出來的蛋黃唷，所以完全不敢吃半熟蛋的可以先從這種試試
應該接受度會比較好一點吧，而且口感滑順，較沒有吃蛋黃的乾渴感覺
蛋本身有淡淡的香味，味道是偏和風那種溫和不死鹹的口感
不會過重到讓人覺得鹹，直接單吃也沒問題
我個人都直接吃比較多，當點心吃卡洛里也才看得到
除了到公司會吃沙拉搭蛋外，平常自己在家就是簡單的乾麵加蛋
炒個青菜＋清冰箱看有什麼就吃什麼，很簡單又營養均衡
心情很差想爆食時我就會像上圖一樣補一些平常不能吃的
(EX:香腸 / 雞排 / 貢丸 之類的，然後乖乖去健身房又要多重訓30分鐘….)
可惜夏天後除了去外面有冷氣的地方會吃湯麵外，在家全部都吃乾麵較多
不然可以熬個大骨湯或是雞湯來煮成拉麵應該也蠻搭的吧哈哈
只好等冬天再來玩玩看了ＸＤ
減脂期間的放肆午餐
生重－空心菜100g / 雞胸肉 150g (約一副大小)
五木拉麵一片 / 全家糖心蛋一顆，真的吃到我不要不要的囧
調味僅放少許鹽與醬油調味，大約抓500~600卡洛里
呼晚餐就又是菜菜沙拉吧了ＸＤ
［本文為福記溫泉蛋合作邀稿，全篇純屬為個人心得］
